Статьи
Почему тайм — менеджмент не работает?

Тайм-менеджмент — кайф, но это лишь небольшая часть пирога под названием «Личная эффективность», о которой я напишу отдельную статью. В этой статье я расскажу базовые шаги, которые помогут стать продуктивнее уже завтра без прочтения книг.

Личная эффективность
Как начать бегать утром

Хочу рассказать, как невероятно трудно заставить себя бегать, и что с этим сделал я, на какие жертвы нужно пойти и остаться довольным результатом.

Сам пробовал начинать несколько лет подряд, но все заканчивалось на разных (стадиях). Свой каждый неуспех переживал ударом по самолюбию и отсутствием формы, к которой хотел прийти. Рефлексировал, собирал опыт и теперь готов рассказать обо всем по порядку, как получилось начать бегать у меня и завести все это дело в привычку.
Спорт
Что меня вдохновляет

Чем вдохновляешься?

Когда задают прямой вопрос «Чем вдохновляешься?», неоднородный поток мыслей влетает в голову и практически срывается с языка, так много всего хочется сказать. Начинаешь  думать, взвешивать, кажется все простым и банальным, хочется копнуть в глубину, не выдавать поверхностных ответов наподобие простого перечисления каких-то персон или картин. Отправиться в ответе туда, откуда все берет начало. Найти тот момент, когда ты ловишь поток, рассказать, как научился его ловить, может еще глубже? А что было до этого?

Самый важный источник

Меня вдохновляют лайф паузы. Моменты,  когда ты идёшь по улице, и все вокруг набирает иллюстрационный вид (вид живой картины) или  (собирается в живую картину) природа, свет, дуновение ветра, люди вокруг, стук сердца в груди, чувство гармонии. В этот момент я все рассматриваю, пытаюсь жадно собрать все глазами, остановиться, прочувствовать огонь внутри себя.

Случайные кадры

Дальше общий пазл делится на части.

Природа

В природе все устроено настолько гармонично, все так ярко, насыщенные цвета, лучи солнца, облака и небо в целом. Столько естественных градиентов. Свет сквозь зелень создает определённый окрас. Все в совокупности вводит меня в состояние потока, вдохновляет, появляются новые идеи, все кажется более простым и понятным. В этом состояние находишь для себя неожиданные решения по своим задачам-висякам. Идёшь и воодушевляешься, стараешься насладиться каждым глотком воздуха, и это то чувство, когда в груди есть огонь, который создает дальнейшей смысл твоей жизни, объясняет без слов то, ради чего ты живёшь.

Люди

Оглядываешься вокруг, рассматриваешь людей, наблюдаешь за их поведением, осознаешь, насколько мы все разные, и насколько все гениально. Все взаимосвязано, и все это одна большая машина, которая работает, работает, и, глядя на все это чувствуешь баланс. Конечно, я всего лишь маленький винтик в этой системе, винтик, который хочет как-то меняться в лучшую сторону и менять все вокруг себя. Попробовать привнести в мир простоты, сделать что -то лучше.

Просто 10 йоу из 10

Любопытство, как источник вдохновения

Когда над этим всем задумался, копнул дальше. Думаю, эту любовь к любопытству, к изучению всего новому привила еще в раннем возрасте моя мама. В детстве, по пути в детский сад мы с ней разглядывали, как появляются почки на деревьях весной, как начинают цвести цветы, рассматривали кору на деревьях. В то время мы жили на севере, и лето у нас длилось всего один месяц. Для меня этот месяц был чем-то фантастическим, временем перемен, и поэтому сейчас, живя в Тюмени, я восхищаюсь тем, насколько богата природа на краски и разнообразие форм. Тюмень – не самый богатый город на растительность,  но все то малое, что я вижу, меня вдохновляет и воодушевляет. Больше начинаешь понимать, почему в той же Испании каждая вывеска магазина выглядит, как заказная работа дизайн студии, хотя собственники этих ларьков без особых заморочек делают все своими руками. Они всегда жили в красках, которые можно увидеть не включая воображения, что до нас – то чаще мы сами придумываем объекты вдохновения.

 

Как оживает природа

Музыка как муза

Думаю, глупо писать о том, насколько сильное влияние музыка имеет на нас, тем более на наше вдохновение. Я, как и все мешки с костями, имею слабость перед гармоничным звучанием.

Забавно, но периодами происходит так, что можешь краем уха услышать кусок трека, который в другой любой день на тебя не произвел никакого впечатления. Чреда обстоятельств, место, люди вокруг и этот трек сливаются в один образ, который производит на тебя впечатления, наводит на новые мысли, заставляет замереть, чтобы как можно четче запомнить этот момент. Музыка имеет невероятное воздействие на мое настроение.

Из групп: Blink 182, RHCP (во времена Фрусчанте), Sum 41, The killers, Kings of leon, muse начал перечислять и понял, что это может затянуться надолго. 

Из каналов на ютубище: Smoke & Study — lofi hip hop radio https://youtu.be/KgP6-F1wrqo, lofi hip hop radio — beats to relax/study to https://youtu.be/jgMfYgsRvQ8 под такие треки отлично пишется в блоге.

Постеры пушечных групп, альбомы которых заслушены мною до дыр

Картины, фото, изображения

Какой-то конкретной картины или изображения, которое меня вдохновляет нет. Это может быть и случайное фото в инсте, абсолютно не примечательное для других, но я вижу в нем что-то особенное, какую-то идею. Чаще всего мозг додумывает сам картинку, придает какую-то идейность, смысл. Могу надолго залипнуть возле «Тайной вечери» Лео да Винчи, детали делают свое дело.

Тайная вечеря от Лео

Я не особо силен в  художниках и кроме каких-то банальных имен ничего нового не назову. Из художников, чьи работы восхищают и вдохновляют, могу выделить Утагава Куниёси, Каземира, Айвазовского, конечно, Лео.

Чаще не ищу чего-то определенного, все происходит вспышками. Увидел, проникся, додумал, пошел процесс идей, вижу, как можно улучшить, попер дофамин, нужно действовать прямо сейчас. Стараюсь записывать идеи, дальше разбирать их на части. Конечно, есть проблема с перегоранием. Ровно так же, как быстро загорелась идея внутри, она может и потухнуть, если не подкинуть дров.

Люди толкатели, заставлятели, копатели

Когда хочу получить быстрый вброс вдохновения и чувствую, что что-то пошло не так с идеями, черпаю вдохновения в людях. Когда начинаю читать чей-то блог, того же Ильяхова или Людвига, то быстро привожу мысли в порядок. Вижу, насколько народ думающий, никогда не стоит на месте, воспринимаю их, как конкурентов, с которыми у нас внегласная борьба. Четче вижу свои точки роста, появляются идеи, как их преодолеть. Великолепное чувство того, что я ничего не знаю, что может быть лучше, чем учиться и преодолевать себя, новые барьеры.

Ну погнали по ссылкам блоги/каналы:

Саша Бизиков — рассказывает, как из программиста стал дизайнером, много полезных материалов и в целом чувак мотивирует.

Илья Бирман — неоднозначно воспринимаю его, но все, что он делает выглядит продуманным до мелочей. Уважаю интеллект этого человека.

Макс Ильяхов — о Максе говорить, что-то наверно будет лишним. Иногда мне кажется, что у этого человека 48 часов в сутках. Очень много полезностей, но не нужно воспринимать его слова, как лекарство от всех проблем.

Людвиг Быстрановский — артдиректор, который не дизайнер. Глубоко копает и помогает разобраться в себе.

Временами Тема Лебедев — неоднозначный персонаж. Иногда дико бесит, но на то он и Тема.

Немного о людях с работы

Большой кайф и вдохновения получаю от людей на работе. В свой отдел стараюсь брать алмазы, которые со временем превращаются в бриллианты. Наблюдения за огранкой алмаза придает новых сил и вдохновляет, каждый раз новый кейс, новая сложность, новый вызов.

Работа с сознательными людьми, которые имеют в жизни цели, стремление, желание менять все вокруг себя – дает силы просыпаться каждый день в 6 утра и двигаться дальше.

Архитектура

Не силен в терминах, хоть и проучился в архитектурном университете три курса. Для меня архитектура – магнит, легко залипнуть на каких-нибудь деталях, даже незначительных. Так вышло, не получив высшего образования в архитектуре, все равно работаю в недвижимости, в диджитал недвижимости. Периодами в запой любуешься видами зданий, инфраструктурой городов, да черт возьми схемами метро) Вдохновляет нисколько здание, но и сама история. Говорить что-то о европейских странах, например, Испании и том, как я не могу уснуть, пока не посмотрю на фото Саграда-Фамилия или Каса-Мила господина Гауди, будет враньем.

С архитектурой у нас сложные отношения, долго с друг другом не можем, но если встречаемся – проводим много времени вместе.

6 из 10 йоу

Фильмы

Йоу, тема волнующая. Многих разочарую, да и хрен с ним. Фильмы – это вкусовщина.

Я не буду говорить о фильмах, которые мне просто нравятся, попробую для начала написать топ 3, после которых я реально вдохновился и что-то изменилось.

Смешно, но, думаю, первым делом хотел бы выделить Сашу Барона Коэна с его киновселенной. Считаю его талантищем, то, как он обыгрывает все больные точки общества, как легко входит в образ + отменное чувство юмора, сделали свое дело.

Именно с этого фильма все началось

Пока думал над вторым местом, пролетело много клевых картин из детства. Наподобие мортала комбата, после выхода которого просто все бредили о занятиях боевыми искусствами, или о робокопе. Реально культовые фильмы, которые очень сильно повлияли на меня. Возможно культовые фильмы из 90х могут разделить между собой 2е место.

Сегодня третье место займут картины Нолана. Конкретнее серия из 3 фильмов о темном рыцаре. В фильме, на мой взгляд, шикарно все. Начиная от атмосферности и заканчивая кастингом актеров на роли.

Темный рыцарь Нолана

Что касается фильмов типа “Пролетая над гнездом кукушки” или “Римских каникул” – тоже кайф, но не могу сказать, что они меня вдохновили. От этих фильмов получаешь другого вида удовольствие с прекрасным послевкусием. Фильмы, частицу которых ты можешь забрать с собой и в случае необходимости достать и пересмотреть.

Честно говоря затянул с этой статьей. Обещаю пересматривать ее каждые два месяца и дополнять.

Мое
Почему стоит начать вести свой блог сегодня

Как я пришел к тому, чтобы завести блог

Проработав в компании недвижимости два года, дошел до должности руководителя интернет-маркетинга и за весь путь собрал, и продолжаю собирать интересный опыт. Решал кейсы на уровне создания продуктов, рекламных кампаний с нуля, управленческие задачи, которые нигде и никак не описаны, и уверен, что эти знания и опыт будут полезны менеджерам, маркетологам, дизайнерам – тем, кто так или иначе занимается интеллектуальным трудом.

Много факапов, которыми тоже хочется поделиться, они помогут не допускать ошибок, которые допустил я. Всегда планируешь начать копить и записывать свой опыт, но в итоге все превращается в перетаскивание ненужных вещей на балкон с идеей, будто ты когда-нибудь к ним еще вернешься, и они обязательно тебе пригодятся, но в итоге барахло копиться, а дальше отправляется на свалку.

Управление
Как я стал танцором за 6 тренировок

Каждый раз убеждаюсь в том, что вводить себя в состояние дискомфорта это кайф и движение к росту личной эффективности. Я продолжаю практиковать эту методику, в этот раз попал в танцы.

До этого никогда не танцевал, да и не планировал начинать😄

Но как часто бывает от спонтанных решений получаешь наибольшее удовольствие и пользу. Так и вышло — одно предложение, спонтанное решение и я в команде. Задача – течение месяца поставить офигенный танец. Месяц, громко сказано, по факту у нас было 6 тренировок для того, чтобы сделать танец — пушку.

лучше чем вчера
Жадсон Брюер «Зависимый мозг»

Как формируется привычка

Тригер. — Событие. — Вознаграждение.

В детстве мы видели «крутых ребят» курящих за школой, и хотели быть похожими на них, поэтому тоже начинали курить. «Вижу то, что помогает выглядеть круто. — Курю, чтобы быть крутым. — Чувствую себя хорошо. — Повторяю это снова» и привычка сформирована.

Книги