метка: #333333
Podcast #333333 ep26 гость выпуска — Александр Щетинин— Креатор, программист, дизайнер | Самоизоляция зло? Польза от карантина? Как построить работу на удаленке?

В этом спец-выпуске поговорили об отношении людей к карантину и почему все воспринимают его как время для безделия.
Остальное время мы уделили вопросу, как работать удаленно на фрилансе.
Наш гость рассказал о своих привычках и ритуалах, помогающие ему приступать к работе, чем он мотивирует себя, работая без надзора от условного начальника.

*** В выпуске упоминались:
Альфред — https://www.alfredapp.com
Помадоро https://tomato-timer.com

Ссылка на Сашу: https://www.instagram.com/al.shchetinin/

Ссылка на нас:
Саша https://instagram.com/aleksandr_klyde
Артем
https://instagram.com/artem_over
Ссылки на площадки подкаста: [
https://linktr.ee/podcast333333]

#333333 podcast
Podcast #333333 ep25 гость выпуска — Артем Рахмеев — Владелец Brooklyn bowl | Коронавариус. Как стать богатым? Как из 10к сделать 100к, а из 100к сделать 1 миллион? С чего начинается продуктивность?

В этом выпуске поговорили:

Общая тема:
— Кто сколько спал
— Серьезность темы с Короновирусом. Кризис?

Финансы для простых смертных
— Как стать богатым?
— Богатство есть счастье?
— Как мне сделать из 10 000 рублей 100 000, а из 100 000 миллион?
— Куда потратить 10 миллионов юаней
— С чего начать, чтобы разобраться с финансами
— Инвестиции в себя
— Цена риска
— Факапы

3 совета ребятам, которые хотят начать контролировать свои финансы

Управление собой
— Какие инструменты или ритуалы помогают тебе быть Артему эффективным
— Что делать, когда опускаются руки
— Важность планирования
и многое другое

И финалом был наш вопрос про перемещение в прошлое в пещеру и 5 вещей, которые Артем бы взял с собой.
*** Ссылка на Артема и страницы его компании: https://instagram.com/artem.rakhmeev/   https://www.instagram.com/brooklynbowl.ru/

Книги:
Богатый Папа, Бедный Папа – Роберт Кийосаки
Квадрант денежного потока – Роберт Кийосаки
Самый богатый человек в Вавилоне – Джордж Самюэль Клейсон

Ссылка на нас:
Саша https://instagram.com/aleksandr_klyde
Артем
https://instagram.com/artem_over

Ссылки на площадки подкаста: https://linktr.ee/podcast333333

#333333 podcast
Podcast #333333 ep24 гость выпуска — Максим Лыткин — Владелец кофейн M2 и Optimist | Важное о здоровье. О принятие себя. Что делать, чтобы не травмироваться в спорте. Как оставаться продуктивным.

В этом выпуске поговорили:

– О правильном питании и о контроле БЖУ, как развить привычку правильно питаться и с чего лучше начать.
– Как Максим пришел к созданию кухни в Optimist coffee и формировал здоровое и легкое меню в кофейне.
– Как можно использовать затяжной сон, чтобы совладать с хаосом в голове. Как наличие четких задач помогает войти в работоспособное состояние.
– Влияние недостатка витаминов на здоровье. Как Максим относится к допингованию организма витаминами в виде таблеток.
– Как Максим пришел от профессионального занятия сноубордом к предпринимательству и регулярному занятию бегом, и как эта активность помогает ему в жизни.
– О правильной подготовке и подходе к занятию спортом. Несколько советов от Максима по занятиям бегом.
– Про первый опыт занятия серфингом
– Что помогает Максиму выходить из апатичных состояний, как он балансирует между работой и отдыхом, как он фокусируется на задачах, что его вдохновляет на работу, как важна ясность приоритетов и формирование целей.
– Про отношение к долгосрочным целям и решению дел «по мере поступления».
– Как Саша планирует год на большие цели по сферам жизни, как этот метод помогает ему не распыляться.
– Как важно фиксировать мысли и идеи и какие инструменты для этого мы используем.

И финалом был наш вопрос про перемещение в прошлое в пещеру и 5 вещей, которые Максим бы взял с собой.
*** Ссылка на Максима и страницы его кофеен: https://instagram.com/makslytkin https://instagram.com/m2.coffee / https://instagram.com/optimist.coffee

Ссылка на нас:
Саша https://instagram.com/aleksandr_klyde
Артем
https://instagram.com/artem_over

Ссылки на площадки подкаста: https://linktr.ee/podcast333333

#333333 podcast
Podcast #333333 ep23 гость выпуска — Андрей Гладаренко — Совладелец компании Есенин Групп | О деле. Чем полезна армия. Дисциплина, как двигатель прогресса. Как привести дела в порядок.

В этом выпуске:

Общие темы
— История Есенин Лаундж

Путь предпринимателя
— Работа на севере
— Предпринимательская жила
— Продажа водки как старт

Спорт
— Спорт в основе характера
— Знакомства
— Спорт дает дисциплину

Армия
— Почему полезно
— Служба в спецназе
— Когда в армии начинаются проблемы
— Формирует правильные навыки
— Помогает раскрыть себя, как человека

О идеи открыть свое дело
— Первый старт
— Эффект вспышки
— Важность формата
— Неудачи и риск
— Как найти формат
— Важно постоянно держать руку на пульсе и отслеживать тренды

Цели
— Почему важно ставить цели
— Желание становится каждый день лучше

Важность ценностей
— Почему хочется менять формат заведений
— Важно быть довольным тем, что ты делаешь

Привычки и ритуалы, которые помогают Андрею
— Мониторить тренды
— Ежедневник
— Важно записывать идеи
— Заниматься нетворкингом
— Самообразование
— Не опускать руки

Вопросы в конце
Если бы ты оказался в прошлом, то каких 6 вещей взял из настоящего в свою пещеру?

В выпуске упомянули
— Робин Шарма: монах, который продал свой феррари

#333333 podcast
Podcast #333333 ep22 гость выпуска — Антон Щукин — IT Директор компании «Этажи» | Как стать IT директором, Сколько стоит бессмертие, Путь в IT индустрию, Hard Skills vs Soft Skills

В этом выпуске:

Общие темы
— Метод Вима Хофа

IT как образ жизни
— Кто такой IT-специалист
— Попасть в IT можно только через математику?
— Как менялась IT-индустрия

Стереотипы
— Ит-специалисты живут на работе
— Все ITшники играют в онлайн-игры
— Все ITшники любят рок и странные прически
— Все ITшники 24/7 работают

О скилах IT-специалиста
— Что такое «хард скиллс» и «софт скиллс»
— Какие хард скиллс и софт скиллс нужны для работы в IT
— Почему ITшникам так тяжело качать софт скиллс
— Как оставаться всегда в теме? Если все так быстро развивается?
— Какие навыки нужны человеку, чтобы оставаться в теме?

Деньги – не главная мотивация для IT
— Главное – интерес
— Развитие собственных проектов
— Чел, который разобрался в робототехнике

Как корпорации пользуются интересом ITшников
— Офис Google
— СКБ Контур с собственным детским садом

Немного о ces las Vegas 2020 
— Домашний робот от Samsung
— Boston Dynamics

Об Антоне
— Как попал в программирование
— Первые попытки заработать на IT
— Как попал в компанию и почему «Этажи»
— Что нужно делать, чтобы стать ит-директором. Необходимые инструменты/качества
— Что нравится в профессии
— Где искать идеи и вдохновение
— Как Антон строит свой день
— Как реализовывать свой потенциал, когда нет времени программировать
— Умный дом как хобби

О работе в компании
— Как построить свою карьеру в IT
— Как ловить тренды
— Как компания может делать сотрудников счастливее
— Как балансировать между интересами IT и заказчиками
— Как сейчас выбрать компанию, в которой будешь не просто работать, но и развиваться
— Как получается постоянно развивать продукт
— Как сохранять концентрацию. Острый ум.
— Как принимать правильные решения

Немного о хакатонах

О технологиях
— Не переоценено ли развитие технологий сейчас?
— Когда мы сможем пользоваться всеми благами искусственного интеллекта?
— Отношение к использованию данных. Как пример Китай. Будет ли что-то такое в России
— Станут ли данные новой валютой. Будет ли Web 3.0.
— Помогут ли технологии с бессмертием. Например, перенесение сознания.
— Прогнозы, куда все идёт

Вопросы в конце
Если бы ты оказался в прошлом, то каких 6 вещей взял из настоящего в свою пещеру?

Что круче IOS или Android

#333333 podcast
Podcast #333333 ep21 гость выпуска — Владислав Джурович — Владелец TESLA BURGER | Сюрпризы января. Как не унывать и растить в себе стержень. Как стать богатым. Об отношении к деньгам. Откуда брать силы, чтобы двигаться вперед

В этом выпуске:

Общие темы
— Последние новости
— Как пролетел январь

О предпринимательстве
— История TESLA BURGER
— Сверхзадача сделать хороший продукт
— Об отношение к сложностям
— Как входить в состояние потока
— О поддержки близких
— Путь Open Mind

О кризисах и упадке сил
— Что делать, когда сил совсем нет
— О прокрастинации
— Как не стоять на месте, а всегда развиваться
— Как восстанавливаться

О счастье и достигаторстве
— Как выровнять себя, чтобы не болтало
— Баланс
— Что первично, дело или собственное развитие

О деньгах
— Как стать богатым
— О материальных вещах
— Инвестиции в компанию

Питание
— О бургерах в Тесле
— О качестве продуктов
— Как питается Влад

Здоровье
— О важности трекать свои показатели
— О больных плечах и спине

Вопросы в конце
Если бы ты оказался в прошлом, то каких 6 вещей взял из настоящего в свою пещеру?

#333333 podcast
Podcast #333333 ep20 гость выпуска — Виктор Завьялов — Предприниматель | Как быть счастливым? Нужны ли цели? Как войти в поток? Челлендж для себя

В этом выпуске:

Общие темы

— Темные дела в сауне
— Бизнесмены таксисты
— Андеграунд стендап
— Сервисы по подписке

О целеполагание 

— Выполнил ли вы все свои прошлогодние обещания?
— Нужно ли заниматься постановкой целей на этот год?
— Подход Вити к постановке целей
— Цель как вектор

Раздельный сбор мусора
— Почему это бессмысленно
— Как это работает в Японии
— Мусорная империя
— Экологическое такси по подписке

О счастье и достигаторстве
— Как выравнить себя, чтобы не болтало
— О материальных вещах
— Находится здесь и сейчас
— Опыт с обезьянками
— О зависти
— Сверх задача сделать хороший продукт
— Сущность агрессии

О предпринимательстве 

— О «жертве» делу
— Баланс
— О важности никогда не забывать о семье
— Как настроиться на сложный день

О продуктивности
— Информационный дектос
— Бинарные ритмы, чтобы войти в поток
— Важность планирования
— Рефлексия

Челленджи
— Вставать несколько месяцев в 5 утра
— Месяц без мяса
— О крайностях в чалленджах

Питание
— О качестве продуктов
— Питание дома или в заведениях
— О диете Джордана Питтерсона (только говядина)

Важность Сна
— Как спит сейчас Артем
— Немного о лечение травами
— Сон самая важная часть жизни
— Дневной сон

Клуб больной спины
— О том, что можно делать, если болит спина
— Аюрведа
— Консервативные методы лечения
— Причины появления проблем
— Когда приходит понимание, что тебе не нужны
всякие гаджеты, вещи, а лучше инвестировать в себя

Guilty pleasure
— 4 конфеты перебор

Немного о тренировках Вити
— No day off

Немного о хронотипах

Немного о кофе

Dock Store
— DOCK — мультибрендовый магазин, представляющий мужскую одежду,
обувь и аксессуары известных и независимых брендов из Европы, США и Японии.
— Получится ли повторить опыт

Почему Витя перешел на Samsung
— Вечный вопрос, что круче IOS или Андройд
— Хрупкие Эпл Вотч

Вопросы в конце
Если бы ты оказался в прошлом, то каких 6 вещей взял из настоящего в свою пещеру?

#333333 podcast
Podcast #333333 ep19 гости выпуска — Дима Рябоконь и Кирилл Артемьев — Владельцы крипто отеля, инвестируют в крипту | Будет ли возрождение крипты? Все о биткоине, альткоинах, анонимности и блокчейне. Что делать, если резко стал богат.

В этом выпуске:

Общие темы

— О новогодних выходных
— О подкастах

Как все начиналось

— Путь инвестора
— Как появилась криптовалюта
— Что такое биткоин

 О блокчейне

— Защита данных
— Асимметричное шифрование
— Где используется
— Как все работает
— Эпл айди

О майнинге

— Биткоин конечен
— Тысячи потерянных биткоинов
— Взрыв акций Nvidia и MSI

Разновидность криптовалюты (альткоины)

— Принцип работы альтов
— В чем смысл разных криптовалют

Регулирование криптовалюты и расшифровка данных Телеграм

— Отношение государства к криптовалюте
— Полная анонимность
— Как замялась история с телеграм
— Все о TON
— Криптовалюта на уровне страны

Провал Nimses

Использование криптовалюты в повседневной жизни

— Покупка квартиры
— Абонемент за биткоины в спортзал

Как майнить
— Dino park
— Криптокотята
— Геймификация в майнинге

Бум криптовалюты

— Первый халвинг
— Как парни выпали из реальности
— 17 перелетов за месяц
— Изменение отношения к деньгам
— Обесценивание материальных вещей

Падение крипты

Как кидают на сделках с криптовалютой 

— Сделка в Москва сити
— Примеры кидалова
— О легенде трейдинга Криптач

Что будет дальше с криптой

— Ожидание майского халвинга

Немного о искусственном интеллекте
О Илоне Маске и Тесле

Вопросы в конце
Если бы ты оказался в прошлом, то каких 6 вещей взял из настоящего в свою пещеру?

#333333 podcast
Podcast #333333 ep18 на мешках, гость выпуска — Александр Щетинин — Креатор, программист, дизайнер | Самый откровенный выпуск, Как жить на море, Режим осени, Северные истории

В этом выпуске:

Общие темы

— О подкастах

О жизни на море

— Пробежки
— Почему решил переехать
— Работа на удаленке
— Страх работать удалено
— Недостаток общения

 О работе в офисе

— Все постоянно говорят о работе
— Как разнообразить общение с коллегами

О стрит арте 

— Стена для граффити «VALGALO HALL OF FAME SOCHI»
— Развитие граффити в Сочи

О Краснодаре

— Галицкий
— Футбольный клуб «Краснодар»
— Парк, стадион за свой счет

Осень на юге

— Режим осени
— Развлечения, когда работаешь на удаленке
— Поездки в Сочи
— Передвижение между городами

Истории с Саньком в Омске

— 8 часов на деревянных скамейках в электричке до Омска
— Странные Омские дела
— Печень будешь?
— Прогулки по Омску

Немного о рабочем месте

О IRONMAN

— Форма для соревнований
— Страйкбол
— Подготовка к IRONMAN
— Таш Саркисян
— Онлайн марафон
— Убийца колен — гранит или набережная Тюмени

Как Саня попал в Диджтал

— Роковая поездка в такси
— Работа на бетонном заводе
— Работа в корпорации
— Шкала Федора Ярцева

Рекомендации от Сани

— Уметь гуглить
— Правильно формировать запрос

 

#333333 podcast
Podcast #333333 ep17 гость выпуска — Сергей Заречук — Преподаватель йоги | Свобода воли, Борьба с тленом, Как принимать решения, Управление настроением, Как найти баланс

В этом выпуске:

Общие темы

— Подкасты Джо Рогана
— Боб Лазар и НЛО
— Катастрофы изменившие мир

О пути Сергея

— Смена профессии
— Увольнение из скейт-парка
— Преподование йоги
— Икигай

 О свободе воли

— Детерминизм
— Карма
— Как влияет на нас наше прошлое
— Нравственный компас
— Что такое воля

О таланте

— Сила таланта
— Талант как формула
— Одаренные
— Время и труд
— Влияние генетики

Информационный детокс

— Бездумное потребление контента
— Постоянное желание быть продуктивным
— Отсутствие своих мыслей в голове

Немного о чае

О борьбе с депрессией и прокрастинацией

— Пути выхода из прокрастинации
— Тотальная прокрастинация
— Шавасана

Клуб здоровья

— Йога-терапия
— Комплекс мер для лечения спины

Выгорание, продуктивность, эффективность 

— Способ испытать себя — дойти до крайности
— Принцип ненасилия
— Время для себя
— Восстановление

Управление настроением

— Изучение себя
— Общение с людьми
— Изучение себя
— Влияние гормонов, питания на настроение
— Непонимание самого себя и того, что происходит вокруг
— Медитация
— Все мы знаем, как на самом деле поступить
— Жизнь как страдание

Немного о питании

Как стать тренером по Йоге

Вопрос в конце

Если бы ты оказался в прошлом, то каких 5 вещей взял бы из настоящего в свою пещеру?

В подкасте упоминали: 

Школа йоги Мудра 

Боб лазар про зону 51
https://youtu.be/8zumThsbMrk

Про катастрофы, изменившие мир, 2 части

https://youtu.be/tt5aXgt5wfI

Легкий способ сбросить вес Аллен Карр

#333333 podcast